Mis miedos después del COVID-19
Desde la situación vivida por la pandemia, la cantidad de personas que experimentas síntomas de ansiedad ha aumentado considerablemente. Todo lo vivido ha cambiado en
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¿Cuántas horas pasamos al día interactuando con algún aparato tecnológico? ¿Y cuantas de esas horas las utilizamos para socializar o relacionarnos? Resulta difícil dar una
Hoy hacemos referencia a un término que puede ayudarnos a entender la forma que tienen los más pequeños –y no tan pequeños-, de expresar su
Emociones encontradas y como afrontarlas En las últimas semanas se está empezando a ver como muchas grandes empresas se están planteando la vuelta a la
Cuando escuchamos la palabra autoestima, tendemos a asociarla con “alta” o “baja”. Así, cuando una persona tiene baja autoestima quiere decir que es insegura o
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En algunas familias, durante estas Navidades se enfrentarán a una silla vacía ¿cómo pueden hacer para afrontar estas fechas sin esa persona querida, cuándo supuestamente
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